[Pytanie]Gca- Gliceryna,kofeina, aspiryna.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 70 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 830

Ale porada .:P
Jem wystarczająco dużo węgli, żeby mieć siłe na treningu .:D:D:D
Chodzi mi o pobudzenie cun-u, żeby mieć większy power .:P

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

i tyle

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Sorbet

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 70 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 830

E tam .:D:D:D
Przez te 3 lata dostatecznie dużo sobie odmawiałem, teraz pier...e to bo i tak gó.no z tego mam .:P
Dobra nie męczę was więcej chłopaki bo widze ,że i tak się nie dogadamy .:)

POZDRO, TRZYMAJCIE SIĘ .:D:D:D

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

wcale nie trzeba sobie odmawiać zbyt wiele na masie

widocznie dieta była do dupy

...

Sorbet

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 70 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 830

No nie wiem.
Ja na masie unikałem węgli prostych.

Dieta nie była najgorsza, na masie jadłem od 2 do 3 g białka(zależy od dnia) około 2g tłuszczy i reszta wegli. Tłuszczy więcej bo po węglach mnie zalewało mocno a jakoś kalorie trzeba było dobić.

...