...
Napisał(a)
Ćwiczę 4 razy w tygodniu na siłowni, po 1,5h. w te dni wolne, nietreningowe dać odpocząć organizmowi czy mogę poćwiczyć na drążku, powiedzmy 3-4 serie? Pzdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeśli na tych 4 treningach w tygodniu ćwiczysz normalnie( tu czytaj intensywnie i poprawnie) to powinno to wystarczyć, organizm też musi odpocząć
...
Napisał(a)
Odpuść.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły