Zakwasy na brzuchu

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 1515

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Miłosh

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71

Witam w poniedziałek rozpocząłem trenowanie na siłowni, jednak mam problem. Dzisiaj wieczorem mam mecz w siate, a nie do końca mi zeszły zakwasy z brzucha. Możecie jakoś doradzić co zrobić do meczu, aby nie przeszkadzały w grze? (rano już się rozciągałem)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sprinterek Rafał S.

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12084

nie przeszkadza... kazdy maja zakwasy :) najwazniejsze ale przejdzie i cwicz dodatkowo m.brzucha 2x w tyg

bierz magnez

moderator sprinterek

...

Miłosh

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71

A czy po rozgrzewce i rozciąganiu zrobienie serii 10x brzuszków może pomóc? W sensie że rozruszam mięsień? W czasie ataku zakwasy na brzuchy przeszkadzają niestety:) Czekam na jakieś porady

...