Stłuczony piszczel

Btw: radze isc do lekarza



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------
...SFD FIGHT CLUB...

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

Też o tym myślałem , ale wydaje mi sie, że lekarz powie mi żebym zrobił przerwę i smarował to jakąś maścią. Tak więc zrobię tak, że narazie zapodam ostre smarowanie a jeżeli to ni pomoże to wtedy pójdę do lekarza.

P.S.- Jeżeli ktoś trenuje Taja w klubie Sirocco w Łodzi to niech napiszę jak wygląda sprawa treningów w wakację.
Jeszcze raz dziękuje wszystkim za pomoc (SOG)

Brak podpisu pod wypowiedziami.

podam ci niezły sposób

Weź maść BEN-GAY nasmaruj tą noge tylko mocno wetrzyj poczekaj z 10 min i wejdz do goracej wody zobaczysz jak bedzie grzać mi pomaga moze toobie też potem tylko to zmyj



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------
...SFD FIGHT CLUB...

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

ben gay to masc rozgrzewajaca stosuje sie przed treningiem (polecam na zime) rozgrzewa ale nie uzywa sie jej na stluczenia !!!
polecam : naproxen 10% (jest jeszcze 3%),ABC , viprosal ,reparil!!!
dobrze jest tez wejsc na saune i basenik polecam !!!
pozdrawiam @ll

GINO

mi pomaga na stłuczenia



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

Hmmm ja bym Ci radzil isc do lekarza bo na nodze mogl Ci sie zrobic ropien. To tak na oko wyglada jak guz na nodze, ale gwarantuje Ci ze jesli to jest to, to zadna masc Ci nie pomoze, to trzeba bedzie rozciac (oczywiscie przez lekarza). Sam kiedys tak mialem, myslalem ze to stluczenie, a okazalo sie ze nie bardzo ;)

Lionheart - Walka to moje życie!