Chelat aminokwasowy cynku

Chelat aminokwasowy cynku – związek powstały na drodze chelatowania cynku (chelatowanie polega na sprzężeniu pierwiastka metalicznego ze słabym kwasem organicznym lub – jak w tym wypadku - aminokwasem). Konsekwencją jest powstanie związku, który charakteryzuje się lepszą biodostępnością i może być w większym stopniu wykorzystanym przez organizm. Chelat aminokwasowy cynku charakteryzuje się stabilnością (jest odporny na zmiany pH), a także jest neutralny np. dla fitynianów i innych związków, które mogą wpływać na stopień przyswajalności cynku przez organizm. Cynk bierze udział w wielu procesach metabolicznych i energetycznych, takich jak np.: synteza białka, produkcja hormonów, odpowiedź immunologiczna. Dla sportowców największe znaczenie ma rola jaką pierwiastek ten pełni w procesie syntezy testosteronu. Odpowiedni jego poziom jest kluczowy dla utrzymania odpowiedniego poziomu tego hormonu. Suplementy zawierające chelatowany cyk polecane są zwłaszcza wegetarianom, a także sportowcom dyscyplin siłowych i sylwetkowych w okresie intensywnych treningów. Chelat aminokwasowy cynku dostępny jest zarówno w postaci monopreparatów (ewentualnie wzbogacony w witaminę C), jak i jako składnik środków złożonych takich jak ZMA, MZB i innych suplementów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych.

Dawkowanie: 10 – 30mg na dobę