W suplementacji sportowej wszystkie w/w aspekty mają niebagatelne znaczenie, stąd też suplementy zawierające kofeinę są niezwykle popularne wśród osób aktywnych na wszystkich poziomach zaawansowania w rozmaitych dyscyplinach
Cofeine Anhydrous wchodzi w skład suplementów mających za zadanie dać szybki efekt pobudzenia, zwłaszcza preparatów przedtreningowych, ale składnik ten obecny jest również w spalaczach tłuszczu jak i dostępny jest w postaci monopreparatów.
Stosowanie kofeiny bezwodnej w godzinach wieczornych może utrudniać zasypianie, a w wypadku osób wrażliwych na działanie stymulantów mogą wystąpić niepokój i rozdrażnienie. Przeciwwskazaniem do przyjmowania suplementów zawierających kofeinę bezwodną jest nadciśnienie tetnicze, problemy neurologiczne i zaburzenia psychiczne.
Dawkowanie: 100 - 200mg na dawkę; wg potrzeb
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy