Szacuny
8
Napisanych postów
2061
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
32316
Z ciekawości wypisz jeśli masz gdzieś rozpiskę obciążenia z jakimi pracowałeś we wszystkich seriach np. w treningu A. -przysiad 5 x 5 ?? -wyciskanie na plaskiej 5 x 5 ?? -wioslowanie w opadzie 5 x 5 ??