Podnoszenie cieżarów vs Kulturystyka

pierwsza sprawa:tak naprawde to cale clou nie lezy w planach treningowych ale w sposobie ich wykonywania.
druga sprawa:najlepszym sposobem osiagniecia lepszych wynikow jest trening z lepszymi od siebie.
trzecia sprawa:bardzo mobilizujace do treningow,poprawy wynikow i zalapania nowych trendow treningowych jest uczestniczenie w zawodach:i nie chodzi tu o wyniki i range zawodow.po prostu startujac,rywalizujac z innymi otrzymasz za darmo :),trzy nagrody:
-wiesz gdzie aktualnie jestes z treningiem ,porownujac wyniki na zawodach z rywalami
-wiesz jakie wyniki sa mozliwe dla ciebie obserwujac konkurencje,sposoby ich dzialania,udane i nieudane proby
-zdobywasz nieocenione, praktyczne informacje dotyczace treningu,niuanse , do ktorych czasem dochodzi sie latami,a czasem nigdy-tam zrozumiesz w pare chwil(achaaaa, to o to chodzi....:) )

no ja niestety trenuje sam. a co do zawodów to wiadomo. ja na swoich pierwszych bylem jak wyciskałem troche ponad 70kg mmm dobrze to pamiętam i faktycznie zawsze sie czegoś można nauczyć + miłe wspomnienia


Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2011-12-03 21:12:11

mozna juz szykowac forme na III mistrzostwa sfd w wyciskaniu lezac- organizowane przez nasze forum.
prawdopodobnie beda w maju,bedzie okazja do porownania wynikow w ogniu walki,bedzie tez mozna obejrzec rozgrzewki mistrzow i oczywiscie nikt nie odmowi jakiejsc konsultacji,do tego nagrody, jakich sie nawet mistrzostwa europy by nie powstydzily.....dla wiekszosci forumowiczow trenujacych w konkretnym celu-najwazniejsza impreza roku.

Zawody w przysiadzie by się przydały :)