SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poprawki dotychczasowego planu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1229

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12168
Plan mi się bardzo podoba i od jutra będę nim ćwiczył :)
Tylko jest małe ale. Dlaczego mc i wiosło są na 1 sesji,
nie lepiej zamienić z a wyciskanie do b
a wiosło z b do a?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
NIE wiosło to wiosło a MC TO MC są w odstepie by prostownik nieco odpoczął , działaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny

Następny temat

Masa na powarznie

WHEY premium