...
Napisał(a)
dobre uda i grubość pleców
mocno za to odstają najszersze grzbietu i barki.
jakkolwiek jak na tak krótki okres czasu
jest dobrze, zostawiam soga
mocno za to odstają najszersze grzbietu i barki.
jakkolwiek jak na tak krótki okres czasu
jest dobrze, zostawiam soga
...
Napisał(a)
czemu zostałem przeniesiony do działu fitness?
Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2011-11-11 10:09:11
Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2011-11-11 10:09:11
...
Napisał(a)
W treningu krytycznych partii brak wznosów ramion bokiem i ściągania drążka do karku. Przydałoby się wiosłowanie półsztangą (w wąskim chwycie).
Co do przeniesienia, pisz do Wuchty, nie będę się bawił w pingponga
Co do przeniesienia, pisz do Wuchty, nie będę się bawił w pingponga
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
Trochę to dziwne żeby galerię zdjęć przerzucać do działu Fitness. Przecież galeria zdjęć nie jest tylko dla osób które maja +50cm w bicepsie tylko dla tych którzy chcieli by się pochwalić co osiągneli:P
Czy stało by się coś gdybym stosował odżywki, dietę na masę przy tym spodenki neoprynowe, żeby mnie za bardzo nie zalewalo?
Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2011-11-13 18:06:11
Czy stało by się coś gdybym stosował odżywki, dietę na masę przy tym spodenki neoprynowe, żeby mnie za bardzo nie zalewalo?
Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2011-11-13 18:06:11
...
Napisał(a)
po co ci takie wynalazli, jak cie podlewa zmniejsz wegle, albo dodaj po treningu aeroby
Kto pokonuje innych, jest silny - Kto pokonuje siebie, jest potężny.
Polecane artykuły