Kwas dokazaheksaenowy wchodzi w skład suplementów zawierających olej ryby, polecanych jako uzupełnienie diety w nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3. Odpowiednia podaż EPA i DHA ma istotne znaczenie nie tylko dla ogólnie pojętego zdrowa, ale także korzystnie może wpływać na skład i estetykę sylwetki. Suplementy zawierające kwas dokozaheksaenowy polecane są osobom aktywnym, w tym sportowcom amatorom i wyczynowym, jak i osobom o przeciętnej aktywności fizycznej.
Dawkowanie:
Zależnie od podaży z dietą i spożycia omega 6: 200 – 2000mg EPA na dobę
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy