Na wzrost

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87

Witam, więc prosto z mostu. Mam 15 lat 170cm i warze 70kg. Nie wiem czy to normalny wzrost jestem najniższy w klasie, i od jakiegoś czasu nie urosłem jakoś bardzo, więc moje pytanie brzmi tak: czy są jakieś sposoby żeby urosnąć w górę? Od jakiegoś czasu chodzę na siłownię, ale wykonuje takie ćwiczenia że nie powinny zaszkodzić, konsultowałem się z osobami które się na tym znają. Czytałem też na forum, że są też odżywki, hgh czy coś takiego. Jak wiecie coś o tym to proszę o poradę. Na allegro patrzyłem za hormonem wzrostu, i to właśnie są w formie odżywek. Jak też doradzacie odżywki to poradźcie jeszcze jakie. Z góry dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

water69

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31878

Masz 15 lat wiec masz jeszcze duzo czasu na to by urosnac nie przejmuj sie a suple za ktorymi sie rozgladales niby maja pobudzac przysadke do produkcij hgh ktore i tak nic nie daja : ) wiec spokojnie czekaj napewno urosniesz .

...

Witman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87

kiedyś byłem no poprostu GRUBY, ale jeszcze nie spaliłem wszystkiego do końca. A mianowicie mam na brzuchu troche tłuszczu, tak na plecach telikatnie, po bokach i tyłek. Od paru tygodni chodze n a silownie, i codziennie rodzie po jakies 120 brzuszków, jak nie więcej, i to na tej pochyłej lawce. Oprocz tego oczywiscie cwicze wszyskie miesnie, 3 razy w tyg. Ale co 2 tyg robie sobie bieganie na bieżni cale 1,5 godz, ale z przerwami. Czy jak tak dalej bede robil to zpale tluszcz. Moze jakies diety albo cos?

...