Miszalsyn
Siema, mam maly problem bo kluce sie z kolega na temat wody. jak chce budowac sucha mase miesniowa to trzeba duzo wody pic ?? 3l najmniej dziennie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
40
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
300
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
PK_Kaczor
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
nie ma normy w piciu wody, pijesz ile ci potrzeba, nic na siłe
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
40
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
300
Aha, dzieki ;))
...
Napisał(a)
grrubas
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
4097
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28862
pijesz min 3 l wody dziennie
nie na siłę ale najlepiej cały czas ją popjać
bardzo łatwo doprowadzić do odwodnienia nieświadomie
nie na siłę ale najlepiej cały czas ją popjać
bardzo łatwo doprowadzić do odwodnienia nieświadomie
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6273
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Bez wzgledu na to jaki jest Twoj cel musisz dostarczac do organizmu plyny w odpowiedniej ilosci
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
i dodam że ciężko konkretnie określić prawidłową ilość jaką powinniśy dostarczać.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
_Richard_
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
55930
nie ma normy w piciu wody, pijesz ile ci potrzeba, nic na siłe
nie do końca się z Tobą zgodzę
przyjmuje się, że optymalną ilością wypitej wody w ciągu dnia jest 1 litr wody na każde spożyte 1000 kcal, czyli jedząc np 3000 kcal powinieneś pić 3 litry wody
nie do końca się z Tobą zgodzę
przyjmuje się, że optymalną ilością wypitej wody w ciągu dnia jest 1 litr wody na każde spożyte 1000 kcal, czyli jedząc np 3000 kcal powinieneś pić 3 litry wody
...
Napisał(a)
staranny
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1246
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36395
zauważ, że w pokarmie tez znajduje się woda.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
55930
pewnie, warzywa, owoce, herbaty, soki itd
ale tutaj chodzi o czystą wodę niegazowaną
ale tutaj chodzi o czystą wodę niegazowaną
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
źle to ujałem, w moim przypadku popijam co jakiś czas wode i nie licze tego wiec pewnie dla tego tak napisąłem, każdy pije jak czuje ze musi sie napić, nie tak ze na siłe musi wypic te 3 litry jak da rade wypic np 2 litry, bardziej mi o to chodziło
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
