TRENING NA RZEŹBE

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 488

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bolek1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41

Siema zacząłem chodzić na siłke.Chcem abyście mi napisali trezning na rzeźbe bo ja niewiem jak to zrobić mam 17 lat 188cm wzrostu i biore kreatyne od 3tygodni mam zamiar chodzić 3 razy w tygodniu na siłke .

.....................................

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lakerr

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23963

Po 1. Najpierw musisz zbudować masę żeby mieć co rzeźbić
po 2. Kreatyna u ciebie - strata pieniędzy i potencjału
po 3. Jeszcze nie zacząłeś ćwiczyć ale kretę bierzesz?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat