Tylne UDA ("hamstringi") - tłumaczenie artykułu Charlesa Poliquina:

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1168

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Przetłumaczyłem kolejny artykuł Poliquina...
Link do artykułu w dziale wuja Czarlsa

https://www.sfd.pl/Szybka_Budowa_Tylnych_Ud__wg_Charles_a_Poliquin_a-t816463.html

Świetny artykuł dla każdego kto na poważnie podchodzi do sportu.

SIŁA!!!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły