Lysophosphatidylcholine (lizofosfatydylocholina, LPC)

Lysophosphatidylcholine (lizofosfatydylocholina, LPC) – związek chemiczny należący do fosfolipidów, powstaje w wyniku degradacji fosfatydylocholiny w czasie modyfikacji oksydacyjnej LDL, bądź też w procesie hydrolizy enzymatycznej wiązania estrowego katalizowanej przez fosfolipazę A2. Lizofosfatydylocholina i jej pokrewne wykazują potencjał antynowotworowy, i działanie hepatoprotekcyjne. W suplementacji LPC używana jest jako element wspomagania pracy wątroby i oczyszczania organizmu z toksyn. Lizofosfatydylocholina wchodzi w skład złożonych preparatów wspomagających funkcjonowanie układu wątroby, wraz z wyciągiem z ostropestu plamistego, betainą, wyciągiem z karczocha, ornityną i innymi substancjami. Obecna jest także w niektórych preparatach podnoszących poziom testosteronu oraz suplementach aminokwasowych.

Dawkowanie zwyczajowo zalecane w sporcie:

- brak precyzyjnych wytycznych w kwestii dawkowania