ważę 72kg, wzrost 182cm wiek 17 lat. Nie mam tendencji do tycia lecz posiadam niewielką warstwę tłuszczu którą chciałbym spalić i jednocześnie zbudować czystą masę mięśniową aby mięśnie były dobrze widoczne a nie tkwiły pod naskórkiem tłuszczu. Proszę o pomoc w doradzeniu najlepszych odżywek i suplementów które pomogą mi to osiągnąć. Obecnie biorę mass xxl treca aby zwiększyć masę. Z góry wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Witam,
ważę 72kg, wzrost 182cm wiek 17 lat. Nie mam tendencji do tycia lecz posiadam niewielką warstwę tłuszczu którą chciałbym spalić i jednocześnie zbudować czystą masę mięśniową aby mięśnie były dobrze widoczne a nie tkwiły pod naskórkiem tłuszczu. Proszę o pomoc w doradzeniu najlepszych odżywek i suplementów które pomogą mi to osiągnąć. Obecnie biorę mass xxl treca aby zwiększyć masę. Z góry wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam.
ważę 72kg, wzrost 182cm wiek 17 lat. Nie mam tendencji do tycia lecz posiadam niewielką warstwę tłuszczu którą chciałbym spalić i jednocześnie zbudować czystą masę mięśniową aby mięśnie były dobrze widoczne a nie tkwiły pod naskórkiem tłuszczu. Proszę o pomoc w doradzeniu najlepszych odżywek i suplementów które pomogą mi to osiągnąć. Obecnie biorę mass xxl treca aby zwiększyć masę. Z góry wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zadanie jakie sobie wyznaczyłeś jest dla doświadczonych osób które trenują wiele lat i mają wielkie pojęcie o odzywianiu
Ty postaw sobie jeden cel - albo masa albo redukcja - przy Twojej wadze bym masował
Ty postaw sobie jeden cel - albo masa albo redukcja - przy Twojej wadze bym masował
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Dieta, dieta, dieta. Mass XXL aby zwiększyć masę? Jaką? Tłuszczową?
To zamiennik posiłku, uzupełnienie braku w diecie
To zamiennik posiłku, uzupełnienie braku w diecie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
połączenie termogenika i stacku kreatynowego.
np. s.a.w i TSE
oczywiscie podstawa to dobrze ulozona dieta.
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2011-11-15 20:46:19
np. s.a.w i TSE
oczywiscie podstawa to dobrze ulozona dieta.
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2011-11-15 20:46:19
Polecane artykuły