gainer ektomorfik - zamiast 1 posilku

a slodowe ilosci kreatyyn w gaienrze 1g lub mniej niz 1g maja w ogole sens?

jakis maja, ale nie wielki

zdecydowanie za duoz filozofuje i dorabiam teorii. Jak myslszi ktos na moim poziomie (z ponad pol roku na silownie, teraz dieta itd) odczuje roznice pomiedzy takim mass activatorem a tym gaienrem olimpa czy ascylum?

Up Your Mass wychodzi 40 zl za kilogram,, to nie lepiej kupic ostrowie za 40 zl + jakis tani gainer np 16-20 zl za kilogram ??

PanDamian

Up Your Mass wychodzi 40 zl za kilogram,, to nie lepiej kupic ostrowie za 40 zl + jakis tani gainer np 16-20 zl za kilogram ??

Gdzie tak wychodzi? O.O

up your mass 900g-51zl, czyli tyle co za 3kg mass activatora.

edit pyt z poprzendiego postu:
zdecydowanie za duoz filozofuje i dorabiam teorii. Jak myslszi ktos na moim poziomie (z ponad pol roku na silownie, teraz dieta itd) odczuje roznice pomiedzy takim mass activatorem a tym gaienrem olimpa czy ascylum?

Zmieniony przez - myszozor w dniu 2011-11-15 23:13:55

myszozor sorki masz racje,,, za 900 gram 49 zl .. to lepiej kupic taniego gainera + ostrowie i samemu zmieszac

PanDamian

myszozor sorki masz racje,,, za 900 gram 49 zl .. to lepiej kupic taniego gainera + ostrowie i samemu zmieszac

generalnie to nie chodzi o bialko, tylko o wegle, w tanim gainerze bedzie raczej duzo cukru i malto, chyba.


edit pyt z poprzendiego postu:
zdecydowanie za duoz filozofuje i dorabiam teorii. Jak myslszi ktos na moim poziomie (z ponad pol roku na silownie, teraz dieta itd) odczuje roznice pomiedzy takim mass activatorem a tym gaienrem olimpa czy ascylum?

raczej nie

znalazlem tez po 40 zl , bo na sfd widzialem tylko za 49 :)

Liczy się też jakość, chyba że chcesz jeść gainera z białkiem pszenicy. Ja bym kupił WPC i węgle jakieś, a jak gainera to mass activator albo mass xxl. Bulk profi mass albo up your mass. I to tyle.