Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

tody2010

:D

nie łam się :D

ja już nie mam spodni do chodzenia bo wszystko spada...wykończe się finansowo ;)

a tak serio, powoli, do celu

Powo!

Wiadomo, że lepiej powoli niż potem z efektem jojo skończyć

Ja czekam do końca redukcji, czyli jeszcze jakieś 7 tygodni żeby się wybrać na zakupy

Tak dyskutowaliśmy o spodniach i faktycznie dzisiaj jakoś zwróciłem na to uwagę, że w pasie trochę poleciało

Z minusów to dopadło mnie choróbsko jakieś Dzisiaj nie pobiegam, bo nie chcę ryzykowac pogorszenia

siem !!

czyzbyś się poddał?

nie daj się!! walcz!!!

pozdr.

Siemanko :)

Siemanko :)

Nie ma mowy o poddaniu się, dalej walczymy :) W sobotę wrzucę kolejny wynik wagowy.

Ostatnie 2 tygodnie to najpierw choroba, potem gorący okres w pracy, a potem świąteczny wyjazd narciarski i nie miałem głowy do forum.

Dieta w większości trzymana na 100%. W między czasie wypadły dwie nieoficjalne wigilie i święta więc bywało różnie, ale nie jadłem w sumie nic co by bardzo odbiegało od przyjętego planu :)

Cieszę się że jeszcze ktoś tu zagląda, obiecuję porpawę i dalszą walkę na 200% !!!

Pozdrawiam :)