Purslane (Abovegrouund Parts)

Purslane (Abovegrouund Parts) - roślina zwana portulaką pospolitą (Portulaca oleracea), występuje naturalnie na terenach Europy i Azji. Na Dalekim Wschodzie znana pod nazwą Ma Chi Xian, w tradycyjnej medycynie chińskiej jest stosowana w leczeniu zakażeń i krwawienie z układu moczowo-płciowego, jak również przy biegunkach. Stanowi dobre źródło antyoksydantów z rodziny polifenoli, a także kwasów tłuszczowych omega 3 (kwas alfa-linolenowy)), prowitaminy A i witaminy C oraz wapnia, żelaza, potasu i magnezu. W suplementacji sportowej stosowana rzadko, głownie ze względu na przypisywany jej potencjał hepatoprotekcyjny (ochraniający komórki wątroby), przeciwzapalny i antyoksydacyjny. Wchodzi w skład nielicznych suplementów diety o rożnym zastosowaniu.