SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prologatym Pytanko

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 585
1. WIEK: 19
2. WAGA: 92
3. WZROST: 192
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 115
-udo: 65
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata
6. DIETA: Mam od miesiąca ale nie powiem ile gr/1kg bo nie pamiętam ale jest dobra bo robiłem u dietetyka na masę oczywiście
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta 50kasp 10mg nie pamiętam jaka to była ale bardzo dobrze zadziałała na mnie
8. TRENING: 5x w Tygodniu
9. CEL CYKLU: Zwiększyć masę mięśniową
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok już
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak
13. STAN ZDROWIA: idealny po badaniach sportowych
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg x8
-martwy ciąg:
-przysiad:


I oto pytanie czy dołożyć coś jeszcze na cykl planuje na około 3 miesiące ten cykl mam 25strzałów za odpowiedź z góry dziękuję

Zmieniony przez - kLaMa w dniu 2011-11-16 23:23:22

Plecy same się nie zrobią

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
trenuj dalej skoro masz juz diete,
przeczytaj podwieszone tematy na temat dopingu,
jeszcze nie czas

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 585
no ale jestem już na 100% pewny ze chce wziąźć i wezmę to ale chodzi o poradę tylko co do cyklu

Plecy same się nie zrobią

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
to bierz, ale innej rady niż ta którą już dostałeś raczej tu nie otrzymasz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

primabolan

Następny temat

AQUATEST BALCAN kto testowal?

WHEY premium