Trening na czczo

!
















Zmieniony przez - lukaszP39 w dniu 2011-11-26 15:20:15

Zmieniony przez - lukaszP39 w dniu 2011-11-26 15:19:36

!

Foty trochę kiepskie ale muszą wystarczyć
Czy przy redukcji dodać cm3 czy poczekać na masę

Zmieniony przez - lukaszP39 w dniu 2011-11-26 15:23:07

W poniedziałek wrzucę dietę i trening na masę (chyba nowy temat założę) do poprawek

Poćwiczyłem kilka razy po trzecim posiłku, wrażenie pozytywne więcej energii i siły tak już zostawię
wrzuciłem do nowego tematu dietę i trening na masę można zerknąć i pomóc

https://www.sfd.pl/Masa_dieta_i_trening_do_oceny/poprawy-t820226.html

Zmieniony przez - lukaszP39 w dniu 2011-11-28 15:02:17

Super, że czujesz po którym jest lepiej.

Także będzie dobrze