SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powró po dłuższej przerwie i fotki co do poprawy

temat działu:

Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 152 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2794
Dzięki za odpowiedzi , jak pisałem miałem prawie cały rok przerwy, ale teraz mam wiekszą motywacje , za kilka miesięcy wrzucę coś jak będzie co:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 152 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2794
Witam w listopadzie przesłałem zdjęcia i jak słusznie koledzy wyżej napisali do poprawy bylo wszystko , przesyłam więc aktualne , mam nadzieję że trochę się zmieniło:)Tu wprowadź tekst linku...

Tu wprowadź tekst linku...

Tu wprowadź tekst linku...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417
Widać że masa poszła , ale jeszcze dłuuga droga przed tobą .
Dolna,wewnętrzna część klatki u ciebie kuleje , ogółem środek jest kiepski .

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"



TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 152 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2794
Zgadza się , jakie ćwiczenia są sprawdzone na to?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417
Rożnego rodzaju rozpiętki , krzyżowanie w bramie , wyciskanie wąsko , wyciskanie sztangielek z dopięciem w końcowej fazie .

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"



TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 152 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2794
Dzięki , bramy nie mam bo ćwiczę w domu , a teraz jeszcze zacznę aeroby żeby tłuszcz spalić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
no progres ładny, oby tak dalej, pozdrawiam

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Na redukcji

Następny temat

Bieganie

WHEY premium