Wziąłem pierwszy raz Leucine-Xtra Activlaba tak jak zalecane przez producenta - 10g przed 10g po.
Czy to, że na treningu była lekko większa potliwość a ogólnie bardziej się zmęczyłem treningiem niż zwykle ma jakiś związek z tym suplementem czy w ogóle nie?
Czy ktoś mógłby mi jeszcze przybliżyć jakieś działanie tego aminokwasu rozgałęzionego?
Z góry dziękuję.
Siłownia to więcej niż sport, to zdecydowanie styl życia.
----
POMOGŁEM? ZASŁUŻYŁEM? DAJ SOGA (PRAWY DOLNY RÓG POSTA),
A JEŚLI TO ZROBISZ WIEDZ ŻE CIĘ ZNAJDĘ*! *- i też dam ci SOGA :D