2. WAGA: 88
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat(co roku jakaś dłuższa przerwa)
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa (w miarę dobrej jakości)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80x10
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
PYTANIE: Konsultacja przed cyklem.
Sorry za niepełną ankietę ale niektórych danych po prostu nie jestem w stanie wypełnić a nie chcę walić ściemy.
Witam wszystkich. Mam zamiar rozpocząć cykl, informacje w internecie są dość chaotyczne, dlatego chciałbym, żebyście spojrzeli, czy dobrze wszystko rozpisałem, poradzili co można zmienić itp.
Teraz biorę kreatynę + NO boster. Na cyklu brałbym argininę. Po- kreatyna plus jakiś NO-Xplod.
Cykl: Testosteron propionat 9tyg 50mg co 2 dni
Odblok:
HCG: 500j co 2 dni przez tydzień
Nolvadex 30mg ED przez 2 tyg
Tu mam największy problem jak to zgrać w czasie ze sobą i z propionatem, czy dawki są odpowiednie?? Bo co post/artyk. to inne opinie :/
Następne pytanie to czy jeżeli mam skłonności do trądziku przy takich dawkach mogę mieć problemy? Myślałem na finasterydem... Może macie jakieś pomysły/linki jak się zabezpieczyć przed ew skutkami?
Mam zamiar zaopatrzyć się jeszcze w:
Cynk, jakiś kompleks minerałów i witamin, hepatil, arginina, koenzym Q10, omega3, jakiś krem na rozstępy.
Coś dodać, wyrzucić, zmienić?
Jeżeli chodzi o gino to w razie gdyby coś się działo ładować SERM czy jakoś profilaktycznie powinienem się zabezpieczać?
Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi, prosiłbym jeszcze o jakieś krótkie uzasadnienia dlaczego powinienem zrobić tak czy inaczej.