SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z barkiem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 477
Siemka , dziś podczas pakowania klaty odczuwałem ból w prawym barku , rozgrzewka naturalnie była , nadal mnie pobolewa bark , może ktoś mi pomóc ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 70 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2586
Albo za słaba rozgrzewka, albo szarpnołeś się na za duży ciężar, albo zła technika. Nie wiem jak inaczej ci pomóc niż poradzić ci przerwę treningach/wizytę u lekarza.

Musisz robić Felippe, żeby być dużym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Zła technika pewnie, do lekarza jak nie przejdzie, posmaruj maścią rozgrzewającą/przeciwzapalną.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 477
spoko dzięki za pomoc , możliwe że zła technika ja dopiero zaczynam przygodę to wiecie ;] dzięki serdeczne :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase a baseny

Następny temat

Rzeźbaaa

WHEY premium