Bol u podstawy czaszki

witam ,dziś podczas wyciskania na płasko ,przy ostatniej serii dopadł mnie dość silny ból przy podstawie czaszki ,nie wiedziałem co o tym sadzić wiec przerwałem trening ;/ jak myślicie co to może być ? samo przestanie czy potrzeba by było udać się z tym do lekarza ?

Pozdrawiam

ja na twoim miejscu udał bym sie do lekarza. jak zabolało to znaczy ze cos jest nie tak. a to ze przestanie bolec nie znaczy ze wszystko jest ok.

dzięki maciek601 ,pewnie niedługo się udam. Ostatnio tez mam problemy ze stawami i lekkim bólem kości ,może to mieć coś wspólnego ?

Jak dla mnie winą jest nieodpowiednie oddychanie podczas wykonywanego ćwiczenia.

też tak coś czytałem o tym ,ale minęło 30 min ,a ból nie ustępuje wiec sam nie wiem poza tym oddech miałem taki jak zawsze


Zmieniony przez - subst w dniu 2011-11-21 20:29:36

Masz możliwość pomiary ciśnienia krwi?

ciśnienie w normie

Zmieniony przez - subst w dniu 2011-11-21 20:53:26

Najprawdopodobniej więc, w związku z nadmiernym wysiłkiem, wzrosło ciśnienie śródczaszkowe. Jeżeli ból nie będzie przez dłuższy czas ustępował, będziesz miał zawroty głowy czy nudności, to koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

ok dzięki Ashardon, ból już powoli ustępuje więc, myślę że niedługo wszystko bd dobrze ,i jutro wyskoczę an sil :DDD

Potwierdzam to co napisal poprzednik. Kiedys zdarzylo mi sie wstrzymac oddech przez 2-3 powtorzenia i nagle okropny bol w potylicy. Koleejny trening tak samo. Ale w moim przypadku wystarczylo 2 tygodnie przerwy i wszystko wrocilo do normy. ;)