Praktyki na siłowni

Witam. Pytanie do tych osób, które odbywały praktykę na siłowni czy to z kursów instruktorskich czy ze szkoły.

Na jakiej zasadzie odbywają się te praktyki? Co na nich robiliście?

Bo jest tak, że muszę odbyć 10h praktyk, mam też kartkę na, której mają być zapisywane zadania jakie dostałem. No i ciekawi mnie jakie to mogą być zadania, bo mam dylemat. Czy iść na siłownie i bez chodzenia mi to wypiszą i z głowy. Czy iść posiedzieć te 10h i się czegoś nauczyć.

szczerze to nie mam pojęcia
ale jak to praktyki to zalezy u kogo załatwisz sobie, mozesz załatwić tak ze dostaniesz wpis i cie nie zobacza przez te 10h albo tak jak piszesz pochodzisz troche i sie poduczysz czegoś, ja bym wolał raczej zostać, chyba ze jakieś dno wiedzowe na siłce która masz

Przeciez siedzenie na silowni to przyjemnosc;d