...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
105
Witam właśnie ułożyłem sobie dietę proszę o wasze opinie na jej temat.
wiek: 15lat
wzrost:170cm
waga: 75kg
1 posiłek 7.00- chleb z wędliną ( 2 kromki)
2 posiłek 11.00- zupa, makaron, sok
3 posiłek 15.00- ziemniaki, zupa, surówka, herbata
4 posiłek 17.00- kanapki z wędliną ( 3 kromki), herbata
5 posiłek 19.00- jajecznica, chleb, herbata
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
46
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
279
Przecież to nie jest dieta ! To normalny codzienny jadłospis.
"Nie ma opierd*lania sie"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
105
A jak twoim zdaniem powinna wyglądać dieta!?