Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tą jogobelle bym wywalił, wiecej warzyw daj, węgli bym zmniejszył do 5g
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
dzięki,
z warzywami mam problem - a akdemiku mam tylko 2 palniki na gazie. Czasem robię po prostu kurczaka z sosem (jakiś łowicz czy cos) i tam są jakieś warzywka. Poza tym staram się jesć jedno jabłko dziennie.
z warzywami mam problem - a akdemiku mam tylko 2 palniki na gazie. Czasem robię po prostu kurczaka z sosem (jakiś łowicz czy cos) i tam są jakieś warzywka. Poza tym staram się jesć jedno jabłko dziennie.
...
Napisał(a)
co do tej jogobelli - uzywam zwykle jakiegoś jogutu - bo te płatki owsiane z wodą to mi nie podchodzą. A z kolei ich gotowanie na mleku jest zbyt czasochłonne. A rano mam zwykle mało czasu.
...
Napisał(a)
płatki zalewaj ciepła wodą rano i po chwili można szamać, troche wody tylko nasiągną i dolewasz mleko, można wieczorem zalać tez, polecam placki owsiane lub ciastka. te kupowane sosy zamieniłbyn na domowej roboty cos, tamtych warzyw nie wliczaj, dodaj po 200g do kązdego posiłku
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
placki owsiane? taki omlet niby? możesz zapodać jakis krótki opis jak je przyrządzić?
...
Napisał(a)
coś takiego https://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html
lub szybko i smacznie z opiekacza: https://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175-s61.html
dobór składników indywidualny
lub szybko i smacznie z opiekacza: https://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175-s61.html
dobór składników indywidualny
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Polecane artykuły