...
Napisał(a)
Witam. Mam pewien problem. Otóż "moja prawa ręka jest bardziej umięśniona od lewej" Chciałbym jakoś doprowadzić do równowagi między nimi. Słyszałem, że "plan" z zaprzestaniem ćwiczenia prawej i intensywnym treningiem na lewej, to lipa. Ma ktoś jakieś propozycje?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jak nabrać dużej masy mięśniowej
- Jak przywrócić zapał/motywacje?
- Moje FBW do oceny..cel zwiekszenie masy miesniowej i przy tym jak najmneij tluszczu,
- Trening Domatora, Przyrost Masy Mięśniowej. Jak Wycwiczyc Mięśnie??
- Zwiększenie masy mięśniowej - Jak ćwiczyć?
- Jak nabrać masy mięsniowej u chudzielca?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Człowiek nie jest idealnie symetryczny. Ćwicz obie strony tak samo, mozesz zaczać ćwiczyć sztangielkami, powinno z czasem się trochę wyrownać.
Polecane artykuły