SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Da radę zrobić ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 827

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23
Witam

Więc zacznę od początku. Od dziecka jadłem za dwóch albo i trzech, do tego rodzice twierdzili że im grubszy tym większy okaz zdrowia, rumieńce na twarzy itp itd... GŁUPOTA... Zawsze jakoś odwracali mnie od sportu gdy chciałem iść pograć w piłkę było zgrzejesz się itp itd tylko jadłem i siedziałem przed PC. Jakiś rok temu trochę się zmieniło ortopeda przetłumaczył rodzicą że mam poważną wadę kręgosłupa i musze schudnąć i zacząć się ruszać, co już dawno chciałem uczynić... No to zaczęła się głodówka (kolejny świetny pomysł mojej Mamy) na początku byłem szczęśliwy bo waga i obwody ładnie leciały, później jednak przystopowało, obcinać kcl nie było z czego, i efekt koncowy był jeszcze gorszy od tego jak zaczynałem:

FOTO:

http://img823.imageshack.us/img823/382/p10006130.jpg

http://img831.imageshack.us/img831/4490/fotamoja1.gif

http://img705.imageshack.us/img705/61/fotamoja2.gif

http://img839.imageshack.us/img839/5821/aa018.jpg

http://img137.imageshack.us/img137/5666/aa030l.jpg

Ważyłem wtedy hmmm jakieś 70-75 kg przy wzroście 186 cm... Troche mnie to podłamało, no i teraz ważę jakieś 100-105 kg przy tym samym zwroście a wygląda to tak (na fotkach i tak o niebo lepiej):

http://imageshack.us/g/833/p1000880je.jpg/

Chcąc wziąśc się za siebie, zapisałem sie na naukę pływania i spodobało mi się więc chciałbym przy okazji zbudować jakąś sylwetkę, siłownie mam zakaz (chirurg, ortopeda itp itd) tylko nie wiem za bardzo jak sie za to zabrać żeby ta skóra była naciągnięta i jędrna... Czy to w ogóle z moim obecnym wyglądam możliwe ? Tylko prosze o szczerość nie chce sobie nadziei robić bo jeśli miała by mi tak skóra zwisać to chyba wolę pozostać pączkiem...

Myślałem poprosić o pomoc Koniu nawet podsłałem już ankietę ale nadal się wacham czy da radę to ładnie zrobić... PROSZĘ SZCZERZE !

Pozdrawiam

P.S. Dla jasności bo to forum kulturystyczne nie zależy mi na masie, chce tylko schudnąć bez zwisającej skóry na klatce brzuchu rękach itp... do tego odsłonić troche mięśnia, a podczas pływania długiego zawsze mięśnia coś wpadnie.

"Kiedyś dzieciaki żyjące marzeniami , dziś na naszej klasie panowie z brzuszkami..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23
Podbijam, proszę o opinie.

Zmieniony przez - Migaloo w dniu 2011-11-27 18:26:22

"Kiedyś dzieciaki żyjące marzeniami , dziś na naszej klasie panowie z brzuszkami..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ser żółty?

Następny temat

zmniejszenie mięśni ud bez zmniejszania innych mięśni

WHEY premium