...
Napisał(a)
Witam, jestem Maciek mam 17 lat i od 3 miesięcy ćwiczę karate tradycyjne. Chciałbym prosić o wskazówki co do poprawienia szybkości i siły oraz jakichś przydatnych tricków. Mam 176 cm wzrostu i ważę 59 kg (szału nie ma). Jeśli jest ktoś kto się na tym zna i ma czas pomóc to proszę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chciałbym poznać opinie zawodowców. Jakieś urozmaicenia nie tylko to co mam na treningu.
...
Napisał(a)
Cześć kniaziox! W karate, które mam nadzieję nadal trenujesz, akurat najważniejsza jest technika.. na razie trenuj cierpliwie, a wszystko inne przyjdzie z czasem.. powodzenia
...
Napisał(a)
Dokładnie. Twój trener to nie zawodowiec ? Wyciągniesz od niego cenniejsze informacje, niż z forum.
Polecane artykuły