Mr Ripley
Witam, mam pytanie , czy sauna może zastąpić aeroby? Robiłem jakiś czas aeroby, potem bezpośredni po rowerku zacząłem chodzić na saunę i fat palił sie w expresowym tempie. Nasunął mi się wniosek ,że korzystniej jest chodzić na samą saunę, niz kręcic aeroby , bo nie ma tutaj spalania mięsni. Sauna zdaje się pobudzać krązenie o wiele mocniej niż rowerek, wieć efekt zdrowotny powinien być lepszy. Czy są może jakieś badania na ten temat?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
289
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13888
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Gdyby sauna paliła fat to w cieplejszych krajach problem otyłości nie istniałby. A popatrz na Texas w USA - niemal 50% populacji ma ten problem.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-11-27 21:57:24
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-11-27 21:57:24
