sposób przyjmowania odżywek--ból brzucha

Witam.

jestem obecnie na cyklu z t-100 i creatine xplode i po zarzyciu dawki ok 30-40min pojawia sie u mnie bol brzucha (zołądek)
mial ktos cos takiego? wiecie moze jak zapobiec temu?

Sprawdzałem tez branie kreatyny po posiłku niestety bol występuje czy na czczo czy po posiłku.

jakies rady?

dzieki

Moze to zwykly przypadek, a moze jestes uczulony na jakis ze skladnikow, lub masz jakies problemy z zoladkiem. Po innych produktach suplementacycjnych, czy zywieniowych ten problem sie nie pojawia?

przyznam sie szczerze ze nie kojarze podobnej relacji

wygladac moze na reakcje osobnicza ...

1. jakie dawki ?
2. odstaw zupelnie na 2 dni - sprawdz czy bol przejdzie
3. dodaj kolejne dwa dni odstawienia
4. zacznij od polowy dawki POLECANEJ
5. obserwuj
6. raportuj

7. ZDROWIEJ !

z innymi suplementami wszystko ok..brałem rożne i nigdy czegoś takiego nie miałem..

Po wzięciu porcji 30 min i zaczyna się ból brzucha..
Sprawdzałem odstawiałem i za każdym razem pojawia się ten problem.

Spróbuje jeszcze po prostu rozpuszczać bo obecnie wsypuje do buzi i popijam ale nie sadzę aby to miało wpływ

nie no

zdecydowanie !!! ROZPUSZCZAC !

zacznij tez od 1/2 dawki !

rozpuszczone a polykane moze miec roznice

moze nie dla wszystkich
ale niektorzy moga tak reagowac
kazdy jest inny

rozpuszczaj sobie w wiekszej ilosci wody, moze tez pomoze

Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-12-02 09:52:52

to moze miec DECYDUJACE znaczenie ...

kreatyne ogolnie nalezy przyjmowac rozpuszczona

ok spróbuje teraz rozpuszczać.

skrobne pozniej jak wygląda sytuacja.


dzieki i pozdrawiam

super !