creatine xpolde- ból zołądka

a zmieniales cos radykalnie w diecie na cyklu?
sprobuj z posilkiem

tylko dodanie kcal.

Dzis odstawiłem całkowicie kreatyne i wrzuciłem tylko 2kaps t-100 i bol sie lekkko utrzymuje.

dorzuciłem probiotyki osłonki itp.

zobacze jak bede czuł się jutro.

moze wina t100?

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-03 23:51:19

no obawiam ze tu tez będzie problem.

dziś nie brałem już kreatyny.. wezmę samo t-100 i będę mógł zaobserwować...pojedynczo odstawiam każdy z nich.

skrobnę jutro coś jak sytuacja wygląda

podbijam.

wiec tak: odstawiłem 2dni creatine xplode i problem znikł.
t-100 zostawiłem w dawce takiej jakiej jest i jest ook.
czyli ewidentnie sprawa kreatyny.

wystawilem juz kreatyne na targowisku moze ktoś będzie chętny i spróbuje innego mixu bądz wolnej formy.

NIe chce zakładac nowego tematu... co sądzicie o nowosci MUSCLE PHARM CREATINE 300G? o tym mixie? bez dodatkow smakowych itp itd.

mix jak mix
mozna spróbować

Te nowe formy mogą być ciekawe...a ja mixa nie brałem juz kupe czasu...zawsze tylko mono pora cos zmienic;)

tylko ciekawe jak to jest z ta kreatyna azotową...w listopadowym i grudniowym numerze MD napisane jest co nie co ze azotany są szkodliwe w suplementacji


Zmieniony przez - rk24 w dniu 2011-12-05 08:52:19