Anonim
Witam,
czy jest możliwe zmniejszenie obwodu pasa bez diety i spadków np.klatki jak i bicepsów? Trening interwałowy mógłby dać takie korzyści? Jak nie to może coś innego? Problem jest taki,że zacząłem dużo jeść i obwód pasa się powiększył,a bardziej chodziło mi o to aby to np.klatka się powiększyła,bo trenuję na masę,a powiększył się tylko brzuch. Domyślam się,że spowodowane jest to brakiem diety i dlatego zalało mi tylko brzuch. Trochę zielony jestem. Będę wdzięczny za odpowiedzi.
czy jest możliwe zmniejszenie obwodu pasa bez diety i spadków np.klatki jak i bicepsów? Trening interwałowy mógłby dać takie korzyści? Jak nie to może coś innego? Problem jest taki,że zacząłem dużo jeść i obwód pasa się powiększył,a bardziej chodziło mi o to aby to np.klatka się powiększyła,bo trenuję na masę,a powiększył się tylko brzuch. Domyślam się,że spowodowane jest to brakiem diety i dlatego zalało mi tylko brzuch. Trochę zielony jestem. Będę wdzięczny za odpowiedzi.
Krzysztof Piekarz
Aras84
