Szacuny
0
Napisanych postów
75
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
688
Witam Wszystkich serdecznie.
Ponieważ wyczytałem i wykalkulowałem swoje zapotrzebowanie kcal, na cały dzień i ono nie wyniosło więcej niż 2000 kcal.
Moje pytanie do was się odnosi, co stanie się więc, jeśli w dniu nie przekroczę tego o to zapotrzebowania a zjem coś słodkiego na noc! czy pójdzie mi to w tłuszcz czy też spali się ponieważ byłem bardzo daleko do przekroczenia Zap. Kcal.
Jeżeli zrozumieliście moje pytanie proszę o odpowiedź..
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
to zależy od naprawde wielu czynników przy okazjoi nie dostarczysz odpiwiedniej ilości wit minerałów zaburzysz metabolizm nie jest to żadne rozwiązanie