...
Napisał(a)
Hej czy na godzinke przed treningiem moge zjesc woreczek ryzu z serkiem wiejskim lub banany z serkiem? po treningu jem ryz/makaron.kasza z kurakiem. pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Serek wiejski przed/po treningu kiepski pomysł.
Jadaj mięso.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-06 13:00:59
Jadaj mięso.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-06 13:00:59
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
j/w mięsko, czy to ryba, drób, wół, wieprz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Choć ryba również nie jest najlepszym wyjściem.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Ryba może być, choć to kwestia indywidualna. Mięso jako źródło białka - najlepsza opcja. Z węgli - najlżejsze: ryż i ziemniaki.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły