Cykl na beztłuszczową masę mięśniową, pomoc.

w takim razie może i rzeczywiście glutamina nie jest wcale taka zła, ale z tego co sobie przypominam, to trzeba ją brać w bardzo dużych dawkach, a to dlatego, że w stosunkowo niewielkim stopniu dociera ona do mięśni, przez różne kwasy itd z którymi wcześniej ma kontakt, np. w żołądku , duża jej część jest po prostu niszczona gdzieś po drodze

Ja bym na Twoim miejscu brał:
2 x białko (jedna puszka "szybkich" i coś z "wolnych")
2 x beta bolic (proch!)
bcaa x ile wlezie, a bardziej ile kasy Ci starczy
ewentualnie jakiś pre-workout, ale akurat z HI-TEC'a nic nie polecę, bo uważam, że są lepsze produkty innych firm. Nazwy sobie odpuszczę, bo rozmawiamy o Hi-Tec'u.

BCAA (zresztą pewnie jak wszystko) ma iść wkrótce do góry, więc zrób zapas, bo co z tego jak teraz rzucisz x kasy na cykl a za jakiś czas nie będziesz mógł sobie pozwolić na podstawowe suple. Taki byłby mój wybór.

Ok, zobaczymy jak bedzie więcej kasy to postaram się zrobić większe zapasy na przyszłość Dzięki wszystkim za rady, teraz jeszcze jedynie ktoś by się przydał kto by podpowiedział mi jak zamówić to w tej ofercie, bo na str www.hitec.pl nie mogłem za bardzo ogarnąć zamówienia 4 dowolnych odżywek :/

zobacz packmanie to jest ta promocja z ktorej chcesz skorzystac ... jest ostro reklamowana nie tylko w sieci ale rowniez i w gazetach branzowych... sa zestawy 4 produktow i jakis rabat na to ..lub jezeli zestaw Ci nie odpowiada wybierasz 4 dowolne swoje na co dostajesz rabat 30%