emi1130
Jestem kobieta. Mam 26 lat , 170 cm wzrostu i waze 85 kg chcialabym schudnac do 55 tak w pol roku. Prosze was doradzcie jaka diete mam zastosowac i czy bieganie oraz jazda na rowerze , a weekendy tez basen mi w tym pomoga?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
old_man
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
34
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
615
Nie lubię być pesymistą ale zdrowo 5kg/mc się nie da zwłaszcza w fazie końcowej, najmniej efektywnej.Pomoże każda aktywność fizyczna oraz dieta zbilansowana. Na początku oscylująca między -50/0kcal bilansu.
"Ludzkie ciało jest najlepszym obrazem ludzkiej duszy." Ludwig Wittgenstain
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15
Nawet na jakichs wspomagaczasz nie da rady osiagnac wyniku w pol roku? ehh , a juz mialam nadzieje , ale dziekuje :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
34
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
615
.
Zmieniony przez - old_man w dniu 2011-12-09 18:53:41
Zmieniony przez - old_man w dniu 2011-12-09 18:53:41
"Ludzkie ciało jest najlepszym obrazem ludzkiej duszy." Ludwig Wittgenstain
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15
Hehe .. nie no dzieki , ale nie bede ryzykowala ..
