SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Owsianka - Pytanie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 484 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11333
Czyli w sumie nie ma większego znaczenia pomiędzy zalaniem płatków wrzątkiem i odczekanie tych kilku minut, a moczeniem ich przez całą noc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4970
Chyba tak. Ja dzisiaj zalałem 100g płatków szklanką mleka, chwile poczekałem i dosypałem rodzynek. Były smaczne (a same są niedobre), a na dodatek nie były na pewno twarde, tyle wiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Ja wolę sobie przez noc namoczyć i odlać tą wodę, mowa o normalnych płatkach, z błyskawicznych się papka zrobi.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 484 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11333
Ale po przeczytaniu linka od Ciebie moczenie nie zmniejsza zbytnio zawartość tego kwasu ( w przypadku owsianki ). Jak je moczysz? Zalewasz wodą i dodajesz ryżu zmielonego (białego?) czy może coś innego ?

Coś dorzucę do tematu, Kwas zawiera również dobre właściwości :) Kurde muszę śniadanie zacząć urozmaicać :D

http://www.cyberbaba.pl/skladniki-odzywcze/2111-kwas-fitynowy-i-mineraly

W LINKU MA BYĆ "WWW.CYBERBABA.PL"

Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-07-31 21:30:54
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PoMOcy ! DIETA zaczynam dopiero cwiczyc

Następny temat

Napój izotoniczny a odchudzanie

WHEY premium