SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co po treningu Traktora

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1040

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Kula12

to nie jest jakaś wielka filozofia - jeśli czujesz dyskomfort to poprostu robisz sobie przerwe i już jeśli nie to nie twój wybór , ale ja osobiście nie widze zasadności robie co 7 tygodni przerwy regeneracyjnej .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny na mase

Następny temat

plan na siłke + 1x basen = moc i sylwetka

WHEY premium