Płeć : mezczyzna
Wiek : 20
Waga : 85
Wzrost : 176
Cel treningowy : masa
Staż treningowy na siłowni : 3,5 a 2,5 bez przerwy
Uprawiane inne sporty :
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :brak urządzeń na nogi
Dieta :
Przeciwskazania medyczne : brak
Zażywane suplementy : animal pump, weider 4000 7kg
witam jak w temacie napisałem chodzi mi o masse kupiłem sobie weider 4000 7kg i chce kupić cos jeszcze do tego bo boje sie ze przyjdzie mi tylko tłuszczu chciałbym żebyście doradzili mi jakis produkt zeby pomogl mi przerobic to w miesien myslalem nad jakas kreatyna ale nie zbyt znam sie natym co byscie mi doradzili moze jeszcze cos na wzmocnienie organizmu z góry dziękuje