Dieta do poprawy (pytanie do ekspertów działu.)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1828

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

gregorb612

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 857 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8849

Kazeina przed snem, w ciągu dnia potrzebujesz szybkowchłanialnych źródeł białka. Kostka twarogu jakby nie patrzeć 2.50-3zł więc kupując pierś kurczaka za 3 zł dostaniesz 150g kury bez problemu

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

tłuszcze możesz zbić do 1g jak się boisz aby zbić wydatki polecam wrzucić nogi wieprza czy podroby

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

gregorb612

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 857 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8849

Nawiązując do wypowiedzi powyżej w takich marketach jak Inter Marche wątróbkę wołową można za grosze dostać, mało fatu, dużo białka i smaczna z cebulką duszoną, że szok

...

grigo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 418 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10643

przenioslem 50g tamtego sera na kolacje i zamiast pozostalych 100g dalem 100 piersi i jest dobrze. Zobacze co sie bedzie dzzialo ewentualnie, jak zobacze ze za mocno zalewa, zredukuje tluszcze. Troche sie pomeczylismy, ale sie udalo, dzieki wielki! Sogi ida. :)

“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”

...