hru
1. WIEK: 26
2. WAGA: 90
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:110
-udo:61
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat temu zacząłem, teraz przerwa.
6. DIETA:
-białko:1,5g/kg
-węglowodany:4g/kg
-tłuszcz:2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH m drol + h drol
8. TRENING: wracam za miesiac
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 lata
11. POZIOM BF%: nie mierzylem, duzy
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: rekonwalescencja do stycznia
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie - zakola
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000kkcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 100
PYTANIE:
Jak bez stosowania "leków" mocno ingerujacych w gospodarke hormonalna (SAA) osiągnac efekt zwiekszenia (chocby nieznacznego) stosunku testosteron/estrogen.
Czy jestesmy w stanie jednoczesnie stosujac srodki takie jak:
6-oxo (niby bezpieczny)
saw palmetto
tribulus
zma
spowodowac w organizmie delikatne zaburzenie stosunku testosteron/estrogen w celu redukcji wagi ciała przy zachowaniu oczywiscie diety i treningu.
Jestem aktualnie na "odpoczynku" od dłuższego czasu. Rzuciłem diete, rzuciłem treningi w tym również na siłowni i zajmowalem sie troche sobą. Jeszcze jeden miesiąc jestem zmuszony odpoczywac wiec chce zebrac troche wiedzy dot. srodków jak w temacie.
Wg mojej wiedzy 6-oxo może działac jak arimidex - inhibitor aromatazy. Idac tym tokiem rozumowania stosując 6-oxo, w ciele zdrowego mezczyzny zwieksza sie stosunek testosteron/estrogen. Estrogenu jest mniej niz było, testosteron trzyma sie jak był. Korzystna rożnica wplywa na "pociety" wyglad sylwetki - tracimy wode i tłuszcz.
Czy w przypadku tendencji do odkladania sie tkanki tłuszczowej w okolicach klatki piersiowej (rowniez poczatkow ginekomastii) mozna liczyc ze tkanka ta, ktora jest oporna do zrzucenia bedzie podatniejsza na treningi aerobowe i nastapi jej zrzucenie?
Zma i nolvadex - srodki blokujące wychwytywanie estrogenu. Receptory sa zapchane, wolny estrogen kraży po organizmie i w wolnej formie w koncu sobie "umrze". Stosujac długo - (jak długo 4-8 tygodni?, nie wiem) daje to teoretycznie szanse zwiekszenia stosunku testosteron/estrogen w ciele zdrowego mezczyzny. Co za tym idzie skutek jak powyzej. Roznica polega na tym ze tutaj blokujemy receptory i estrogen krązy w wolnej formie po organizmie i sobie kiedys tam umiera, a tam "zabijamy estrogen na miejscu".
Czytalem ze w cyklach sterydowych z wykorzystaniem duzych dawek np testosteronu istnieje niebezpieczenstwo ze w czasie kiedy zazywamy nolvadex i nagle przerwiemy(w srodku cyklu - nadal przyjmujac duze dawki testosteronu) dochodzi zjawiska odetkania receptorow i caly wolny estrogen dopycha sie do nich powodujac skutki gorsze niz w przypadku nie stosowania nolvadexu wcale.
Tribulus i saw palmetto - Według wierzen ludów mniej i wiecej cywilizowanych srodek stricte pomagajacy "tworzyc" testosteron lub umozliwiajacy warunki i procesy pozwalajace go "tworzyc" sprawniej.
Zwieksza sie roznica testosteron/estrogen. Efekt znany.
Powtórka pytania:
Jak bez stosowania "leków" mocno ingerujacych w gospodarke hormonalna (SAA) osiągnac efekt zwiekszenia (chocby nieznacznego) stosunku testosteron/estrogen.
Czy jestesmy w stanie jednoczesnie stosujac srodki takie jak:
6-oxo (niby bezpieczny)
saw palmetto
tribulus
zma
spowodowac w organizmie delikatne zaburzenie stosunku testosteron/estrogen w celu redukcji wagi ciała przy zachowaniu oczywiscie diety i treningu.
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - hru w dniu 2011-12-13 19:10:25
2. WAGA: 90
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:110
-udo:61
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat temu zacząłem, teraz przerwa.
6. DIETA:
-białko:1,5g/kg
-węglowodany:4g/kg
-tłuszcz:2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH m drol + h drol
8. TRENING: wracam za miesiac
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 lata
11. POZIOM BF%: nie mierzylem, duzy
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: rekonwalescencja do stycznia
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie - zakola
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000kkcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 100
PYTANIE:
Jak bez stosowania "leków" mocno ingerujacych w gospodarke hormonalna (SAA) osiągnac efekt zwiekszenia (chocby nieznacznego) stosunku testosteron/estrogen.
Czy jestesmy w stanie jednoczesnie stosujac srodki takie jak:
6-oxo (niby bezpieczny)
saw palmetto
tribulus
zma
spowodowac w organizmie delikatne zaburzenie stosunku testosteron/estrogen w celu redukcji wagi ciała przy zachowaniu oczywiscie diety i treningu.
Jestem aktualnie na "odpoczynku" od dłuższego czasu. Rzuciłem diete, rzuciłem treningi w tym również na siłowni i zajmowalem sie troche sobą. Jeszcze jeden miesiąc jestem zmuszony odpoczywac wiec chce zebrac troche wiedzy dot. srodków jak w temacie.
Wg mojej wiedzy 6-oxo może działac jak arimidex - inhibitor aromatazy. Idac tym tokiem rozumowania stosując 6-oxo, w ciele zdrowego mezczyzny zwieksza sie stosunek testosteron/estrogen. Estrogenu jest mniej niz było, testosteron trzyma sie jak był. Korzystna rożnica wplywa na "pociety" wyglad sylwetki - tracimy wode i tłuszcz.
Czy w przypadku tendencji do odkladania sie tkanki tłuszczowej w okolicach klatki piersiowej (rowniez poczatkow ginekomastii) mozna liczyc ze tkanka ta, ktora jest oporna do zrzucenia bedzie podatniejsza na treningi aerobowe i nastapi jej zrzucenie?
Zma i nolvadex - srodki blokujące wychwytywanie estrogenu. Receptory sa zapchane, wolny estrogen kraży po organizmie i w wolnej formie w koncu sobie "umrze". Stosujac długo - (jak długo 4-8 tygodni?, nie wiem) daje to teoretycznie szanse zwiekszenia stosunku testosteron/estrogen w ciele zdrowego mezczyzny. Co za tym idzie skutek jak powyzej. Roznica polega na tym ze tutaj blokujemy receptory i estrogen krązy w wolnej formie po organizmie i sobie kiedys tam umiera, a tam "zabijamy estrogen na miejscu".
Czytalem ze w cyklach sterydowych z wykorzystaniem duzych dawek np testosteronu istnieje niebezpieczenstwo ze w czasie kiedy zazywamy nolvadex i nagle przerwiemy(w srodku cyklu - nadal przyjmujac duze dawki testosteronu) dochodzi zjawiska odetkania receptorow i caly wolny estrogen dopycha sie do nich powodujac skutki gorsze niz w przypadku nie stosowania nolvadexu wcale.
Tribulus i saw palmetto - Według wierzen ludów mniej i wiecej cywilizowanych srodek stricte pomagajacy "tworzyc" testosteron lub umozliwiajacy warunki i procesy pozwalajace go "tworzyc" sprawniej.
Zwieksza sie roznica testosteron/estrogen. Efekt znany.
Powtórka pytania:
Jak bez stosowania "leków" mocno ingerujacych w gospodarke hormonalna (SAA) osiągnac efekt zwiekszenia (chocby nieznacznego) stosunku testosteron/estrogen.
Czy jestesmy w stanie jednoczesnie stosujac srodki takie jak:
6-oxo (niby bezpieczny)
saw palmetto
tribulus
zma
spowodowac w organizmie delikatne zaburzenie stosunku testosteron/estrogen w celu redukcji wagi ciała przy zachowaniu oczywiscie diety i treningu.
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - hru w dniu 2011-12-13 19:10:25
Krzysztof Piekarz
Ksiedzu
