Blasterm92
Witam.
Jestem po pierwszym cyklu stosowania kreatyny mono sfd. Stosowałem ją przez 11 tygodni (skończyłem 27.11.2011) i powiem, że bardzo ładnie na mnie podziałało. W pierwszym miesiącu z dobrą dietą przytyłem 15 kg (z 85 do 100 przy wzroscie 193cm) tak jak zamierzałem. W brzuch poszło o dziwo bardzo mało a masa rozeszła się po całym ciele. Mój staż ogólnie wynosi około 3 lat, z czego pierwszy rok to tylko machanie ciężarkami, nastepne 1.5 roku to dobre treningi ale bez diet. Od około kwietnia 2011r. zacząłem stosować diete i dobre treningi, zmieniane co pare miesięcy. Chciałbym was zapytać co polecacie na drugi cykl? Ja myślałem o Nitrobolon II powder. Ale ile bym musiał tego mieć, żeby wystarczyło na dobry cykl ? Jedna puszka 1100g wystarczyła by? czy najlepiej dokupić jeszcze 300g?
Czytałem o nitro, że jeśli się utrzymuje diete i ćwiczy nie przerwanie cały czas po skończonym cyklu to spadki są znikome, a podobno daje bardzo dobrą pompe na treningu jak i po treningu dobre obwody, które sie utrzymują cały czas.
Czy nitro ma jakieś szczególne skutki uboczne? np uszkadzanie wątroby, wymioty lub coś w tym stylu?
Chciałbym odrazu do niego dorzucić BCAA. Czy był by to dobry cykl ? ile on by mniej więcej trwał tygodni. Oczywiście diete stosuje cały czas.
I jeszcze takie pytanie, ile czasu trzeba odczekać po pierwszym cyklu kreatyny do drugiego cyklu na nitro 2? Bo w nitro także jest kreatyna. Czyli trzeba by było zrobić przerwe około 8-10 tygodni?
Jeśli są jakieś błędy, to wybaczcie i poprawcie, jeśli napisałem w złym dziale to prosze moda o przeniesienie.
Jestem po pierwszym cyklu stosowania kreatyny mono sfd. Stosowałem ją przez 11 tygodni (skończyłem 27.11.2011) i powiem, że bardzo ładnie na mnie podziałało. W pierwszym miesiącu z dobrą dietą przytyłem 15 kg (z 85 do 100 przy wzroscie 193cm) tak jak zamierzałem. W brzuch poszło o dziwo bardzo mało a masa rozeszła się po całym ciele. Mój staż ogólnie wynosi około 3 lat, z czego pierwszy rok to tylko machanie ciężarkami, nastepne 1.5 roku to dobre treningi ale bez diet. Od około kwietnia 2011r. zacząłem stosować diete i dobre treningi, zmieniane co pare miesięcy. Chciałbym was zapytać co polecacie na drugi cykl? Ja myślałem o Nitrobolon II powder. Ale ile bym musiał tego mieć, żeby wystarczyło na dobry cykl ? Jedna puszka 1100g wystarczyła by? czy najlepiej dokupić jeszcze 300g?
Czytałem o nitro, że jeśli się utrzymuje diete i ćwiczy nie przerwanie cały czas po skończonym cyklu to spadki są znikome, a podobno daje bardzo dobrą pompe na treningu jak i po treningu dobre obwody, które sie utrzymują cały czas.
Czy nitro ma jakieś szczególne skutki uboczne? np uszkadzanie wątroby, wymioty lub coś w tym stylu?
Chciałbym odrazu do niego dorzucić BCAA. Czy był by to dobry cykl ? ile on by mniej więcej trwał tygodni. Oczywiście diete stosuje cały czas.
I jeszcze takie pytanie, ile czasu trzeba odczekać po pierwszym cyklu kreatyny do drugiego cyklu na nitro 2? Bo w nitro także jest kreatyna. Czyli trzeba by było zrobić przerwe około 8-10 tygodni?
Jeśli są jakieś błędy, to wybaczcie i poprawcie, jeśli napisałem w złym dziale to prosze moda o przeniesienie.
Krzysztof Piekarz
Crazy_Thug
Tomasz1405
