whime
Witam, chce się dowiedzieć czy ilość wodorowęglanów zawartych w wodach mineralnych pitych podczas treningu mają jakikolwiek wpływ na jego jakość? Słyszałem, o ich działaniach alkalizujących i poprawiających wrażliwość insulinową jednak ktoś mi mówił, że duża ich ilość w wodzie powoduje większe zmęczenie, brak chęci do ćwiczeń i ospałość podczas treningu, prawda to? Jestem ciekawy czy sama woda, którą pijemy podczas treningu może mieć znaczący wpływ
Pozdr
Zmieniony przez - whime w dniu 2011-12-15 19:12:55
Pozdr
Zmieniony przez - whime w dniu 2011-12-15 19:12:55
Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.
Krzysztof Piekarz
