SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuch w 8 minut - trening ABS

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24485

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 277
mam pytanie NIEchodząc na siłownie wykonujac 4 razy w tygodniu abs + bieganie bedą efekty czy siłka obowiązkowa ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369
jakies beda zawsze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 681
Tylko ja nie lubię robić brzucha ?
Sprawdzę te ćwiczenie dodam fote przed i po paru tygodniach zobaczymy czy to działa:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369
to po co sie meczyc? pograj w gry na kompie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 32
a gdzie jest ta ankieta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna - pomozecie?

Następny temat

Kilka pytań początkującego

WHEY premium