Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1796
sory za potorzenie teraz i ten spam wczesniej
a opłaca sie robic ta faze nasycenia(beda po tym lepsze efekty)? i jesli tak to jak ja robic
ta kreatyna olimpu wogole jest dobra? bo czytalem gdzies na tym forum ze najlepsze sa CREAPURE. wiec moze lepsza by byla UNIVERSAL Kreatyna Creatine CREAPURE lub cos innego
a co do WPC to te z treca tez troche drogie :P chyba ze macie polecic cos rownie dobrego i tanszego
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
bez roznicy jaka kreatyna faze nasycenia musisz spawdzić na sobie czy dobrze działa - przez pierwsze 5-7 dni ładujesz 20g dziennie (4x5g) a pozniej do konca cyklu po 5g
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1796
jest to moj pierwszy cykl wiec nawet nie wiem jak to powinno prawidlowo dzialac :P
wezme 6 dni 20g dziennie(rozumiem ze w DT i DNT 20g) a pozniej DT 10g a DNT 5g
tak bylo by chyba ok?